7 апреля - Всемирный день здоровья!

 Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Эту дату выбрали в честь дня создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения.
 Цель праздника — обратить внимание людей на заботу о здоровье и необходимость профилактики заболеваний.
 В этот день в нашей прогимназии прошла акция «Начни свой день с зарядки!».
Все классы выполнили комплекс энергичных упражнений вместе с девчонками из 4 Б класса.
 Почему так важно начинать свой день с зарядки? Утренняя зарядка «будит» организм ребенка, настраивает его на позитивный лад, влияет на мышечную систему, активизирует сердечную, дыхательную деятельность и другие системы организма, стимулирует работу внутренних органов, способствует формированию правильной осанки, хорошей походки, предупреждает возникновение плоскостопия. Упражнения развивают гибкость, силу мышц, подвижность суставов, улучшают координацию, усиливают кровообращение, содействуют обмену веществ.
 Утренняя гимнастика воспитывает у детей внимание, целеустремленность, способствует повышению умственной деятельности, вызывает эмоции и радостные ощущения.
Уверены, что теперь все наши ученики,а возможно и их родители, будут начинать свой день с зарядки!!!!
 Здоровье – это самое ценное, что у нас есть. Без него невозможно достичь успехов ни в учёбе, ни в работе, ни в личной жизни. Поэтому очень важно помнить о том, что забота о своём здоровье должна стать неотъемлемой частью нашего повседневного существования.

#МеждународныйДеньЗдоровья